Ardıç tohumu nasıl yenir? Ardıç tohumu çayı: Bir fincan kaynar suya bir tatlı kaşığı ardıç tohumu ekleyin. 10-15 dakika demlenmesini bekleyin. Demlendikten sonra süzün ve tüketin. Örneğin sindirim sorunları, idrar yolu enfeksiyonları ve soğuk algınlığı için içilebilir. Ardıç tohumu yutulur mu? Ardıç tohumları kurutularak meyve gibi yenebilir. Bu özelliği onu en sağlıklı atıştırmalıklardan biri yapar. Suyla kaynatılıp çay olarak içilebilir. Bir bardak sıcak suya yarım çay kaşığı ardıç tohumu ekleyip 10 dakika beklettikten sonra içerek kendinizi neşe ve sağlık dolu hissedebilirsiniz. Ardıç meyvesi yenir mi? Düzenli olarak tüketilebilen ardıç meyvesinin faydaları arasında bağışıklık sistemini güçlendirmesi de yer alır. Meyvelerin viral…
Yorum Bırak