Aşırı kuru cilde ne iyi gelir? Kuru ciltler için ne iyidir? Duş alırken aşırı sıcak su kullanmayın, ancak duş süresini 10 dakikadan kısa tutun. Banyodan hemen sonra cildinizi havluyla sertçe ovalayarak kurutmayın. Cilt kuruluğu hangi vitamin eksikliğinden olur? Kuru cilt, yetersiz su tüketimi, ateşli hastalıklar, ishal veya aşırı terleme gibi vücudun susuz kalmasına yol açan durumlarda, ayrıca D vitamini, A vitamini, demir, çinko ve niasin gibi çeşitli vitamin ve mineral eksikliklerinde de ortaya çıkabilir. Kuru cilde hangi vitamin iyi gelir? Yapılan araştırmalar, C vitamini takviyesi verilen kişilerde cilt neminin arttığını göstermiştir. Kış aylarında C vitamini takviyesi almak ve beslenmenize C…
Yorum Bırak